Lieblingsauszeit 2

Hier ist ein tolles Bild zu der Lieblingsauszeit einer Freundin:

(Bild gefunden unter: http://www.flickr.com/photos/90556896@N00/145768662)

Und das schreibt meine Freundin:
Eine meiner Lieblingsauszeiten: Gähnen. Auch wenn ich nicht müde bin, beim Gähnen kommt viel Sauerstoff ins Blut und Gehirn. Alle Muskeln im Nacken, Kopf und Gesicht werden gedehnt und entspannt. Um ins Gähnen zu kommen, hilft es ein paar Mal durch den Mund auszuatmen. Es tut gut, mir selbst zu erlauben, herzhaft und lange zu gähnen. Danach bin ich schön wohlig entspannt!

Heute schon gegähnt?